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La terapia grupal
La terapia de grupo es una modalidad de tratamiento que
permite que distintas personas compartan sus experiencias emocionales y
cognitivas.
La interacción con los otros permite reducir el
aislamiento y la sensación de extrañeza o soledad que, algunas personas,
experimentan con sus dificultades; además de promover nuevas pautas de
conducta y habilidades.
El grupo terapéutico está dirigido por uno o dos
terapeutas profesionales que fomentan la salud, facilitan la expresión de
sentimientos y promueven la búsqueda de soluciones a través de la
exploración del problema.
Existen dos modalidades de grupos. Los grupos
específicos, cuya característica es que los componentes de grupo
comparten el mismo problema o síntoma. Por ejemplo: fibromialgia, falta de
habilidades sociales, baja autoestima, ansiedad, etc.
Y los grupos abiertos, cuyos componentes
difieren en su demanda pero prefieren abordar el problema desde una terapia
grupal, más económica y enriquecedora en muchos aspectos.
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Tàndem